最近の困りごと…

汚い話なのでごめんなさいm(__)m 最近の困りごと…それはところ構わずオナラが出ることです(T▽T)音は出る、そして臭いオナラが…めんげんなんだとは分かっているのですが、家だったらなんのためらいもなくプップッしてしまうのですが(こんな可愛らしい音ではないですが…(^^;)さすがに職場でしかも接... 続きをみる

冷えとりと生理

生理が始まってからずっと不順でした。２～３ヶ月に一回、半年に一回というときもありました。生理痛は多少ありましたが薬を飲む程ではなく、比較的軽い方だったと思います。 ここ２～３年前から冷えがひどくなって生理痛も薬を飲まないと仕事が出来ない状態になってしまっていました。 冷えとりを始めて２ヶ月目の１２... 続きをみる

冷えとりの靴下

靴下は１１月末頃からはくようになりました。最初は仕事中は４枚。休みや寝るときは６枚。冷えが強いのか中々足の先まで温かくならず、靴下の枚数も限度があるし湯たんぽがあると暖かいのに動けないという(^^; １２月後半に休みの靴下を８枚へ追加です～(＾ω＾)その直後上から下からすごいことに(； Д)ﾟ ﾟ... 続きをみる

めんげん…？

冷えとりを始めて初めての花粉症なので覚悟はしてましたが…肝臓の毒だし（健康診断で肝臓の数値が悪かった(>_)）や食べ過ぎた消化器の毒だしとか。 掻きすぎて目蓋腫れたり、鼻水が水っぱなだったりでまぁいつもの年と一緒ね～と思っていましたが何時もと違うのは痰がすごく出ることと鼻と口の間に何か挟まった感じ... 続きをみる

半身浴

冷えとりといったら半身浴ですが、正直半身浴出来ると思わなかったです(^^;20分以上浸かってるなんて無理～と思っていましたが始めてみるとあら気持ちいいじゃない‼で続いてます。どうしても時間がとれなくて出来ないことも多々ありますが…。 お供はお茶、ガーゼタオル、本、スマフォです。本は進藤先生の手引き... 続きをみる